Ibu-ibu sudah memasak apa belum nih? Kalau boleh tahu memasak apa nih? Hihi. Minimal sudah memasak nasi ya :D. Bagaimanapun juga nasi mempunyai peranan yang sangat penting bagi tubuh kita. Eits, tidak hanya itu saja lho. Ternyata nasi juga mempunyai banyak sekali manfaat lho. Sudah tahu? Mungkin kebanyakan yang kalian ketahui tentang manfaat nasi bagi tubuh adalah sebagai sumber energi saja. Iya nggak? Padahal nih nasi tidak hanya menjadi sumber energi saja dalam tubuh.
1. Terbebas dari kolesterol
Nasi ternyata juga sangat baik untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan nasi tidak mengandung lemak yang berbahaya untuk tubuh. Misalkan saja sodium dan juga kolesterol. Selain itu nasi ternyata juga cocok banget buat kalian yang melakukan proses diet, karena pada dasarnya nasi adalah bagian diet yang seimbang.
2. Mengandung banyak resistant starch
Nasi di dalamnya juga mengandung banyak sekali resistar starch yang kemudian akan masuk ke dalam usus dalam bentuk yang belum dicerna. Hal ini akan membantu pertumbuhan bakteri yang ada di dalam usus yang berguna untuk tubuh.
3. Merawat kulit
Banyak ahli medis yang mengatakan bahwa tepung padi sendiri bisa untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit kulit. Bahkan di India air cucian beras ini banyak sekali digunakan sebagai obat yang efektif untuk mendinginkan permukaan kulit yang terbakar oleh praktisi ayurvedic.
Baca juga :Â Mata Minus Dapat Diatasi dengan Cara dan Bahan Alami
4. Mengurangi resiko tekanan darah tinggi
Nasi dianggap sebagai makanan yang paling baik untuk para penderita tekanan darah tinggi dan juga typertensi. Nasi juga tidak mengandung sodium di dalamnya.
5. Gudangnya vitamin
Sadar atau tidak di dalam nasi ternyata terdapat banyak sekali vitamin lho. Eits, tidak hanya vitamin saja ya melainkan juga ada mineral. Kandungan tersebut terdiri dari vitamin D, serat, zat besi, niacin, dan masih banyak lagi.
Maka dari itu pastinya kalian tidak mau kan kalau kandungan yang ada di dalam nasi tersebut hilang? Pastinya kalian pingin kan nasinya tetap sehat? Nah, saya punya solusinya nih untuk menjaga nasi menjadi tetap sehat. Penasaran ya? Ini dia beberapa cara untuk menjaga nasi agar tetap sehat :
1. Proses menyimpan beras
Tahu tidak menyimpan beras yang salah bisa menjadikan kandungan yang ada di dalam beras tersebut menjadi tidak sehat. Pastinya kebanyakan orang banyak yang menyimpan beras di dalam wadah seperti ember. Iya nggak? Padahal dengan menggunakan cara ini bisa membuat sirkulasi beras menjadi tidak sehat.
Hal ini dikarenakan beras yang berada di tumpukan paling bawah akan sulit diambil. Semakin lama beras tersebut tertumpuk bisa menyebabkan munculnya kutu beras, beras menjadi apek, muncul serangga dan juga tidak higenis. Eits, sekarang kalian nggak perlu khawatir lagi. Karena sekarang sudah ada tempat penyimpanan beras Cosmos 007-Pundi yang mana bisa membuat beras akan tetap sehat.
buy amoxicillin canada https://cpff.ca/wp-content/languages/new/canada/amoxicillin.html no prescription
Baca juga : Jenis Sakit Kepala dan Beberapa Cara Mengatasinya
Selain itu, juga ada beberapa keunggulan ketika menggunakan tempat penyimpanan beras dari Cosmos ini, antara lain :
- Ukurannya yang praktis dan bisa menampung kapasitas hingga 7 kg
- Menggunakan FIFO Technology (First In First Out), yang mana beras yang masuk pertama akan keluar terlebih dahulu. Dengan begitu bisa membuat beras terhindar dari kutu dan juga serangga.
- Anti slip dan juga tidak mudah untuk bergeser
- Bebas dari karat
- Menggunakan proses Pull N Dispense, yang mana sekali tark maka dengan otomatis akan keluar 130 gr beras.
2. Menggunakan rice cooker yang anti gores
Salah satu rice cooker yang anti gores adalah Rice Cooker Cosmos Harmond CRJ-6601. Eits, tidak hanya anti gores saja ya. Melainkan juga ada beberapa keunggulan lainnya. Akan tetapi sebelum saya membicarakan tentang keunggulannya saya mau tanya nih. Pasti banyak sekali kan orang Indonesia yang menggunakan rice cooker anti lengket atau non stick.
Padahal tahu tidak bahwa lapisan yang anti lengket ini ternyata mengandung zat kimia yang bernama perfluorooctanoic (PFOA) yang bersifat karsinogen, yang mana ketika lapisan tersebut mengelupas bisa tercampur dan terkontaminasi dengan nasi. Dengan begitu akan masuk ke dalam tubuh dan bisa membahayakan tubuh, dapat memicu penyakit serius yaitu penyakit kanker.
Nah, untuk mengatasi hal ini kalian bisa #JagaNasiSehat menggunakan rice cooker yang menggunakan teknologi harmond.
Tahu tidak apa itu teknologi Harmond? Teknologi Harmond adalah teknologi anti gores pada panci Rice Cooker Cosmos. Panci ini diproses dengan teknologi khusus dan didinginkan ke temperature mendekati 0 derajat celcius, yang mana bisa innerpan (panci) tersebut menjadi anti gores, tidak mudah mengelupas, lebih sehat dan juga tahan lama.
Nah, dengan begitu maka tidak akan terkelupas meskipun disikat dengan sikat baja. Hal ini sudah saya coba lho. Ketika saya membersihkan Rice Cooker 6601 W ini menggunakan sikat baja. Namun, kondisi cosmis harmond ini tetap bagus dan tidak tergores, dan tidak mengelupas. Berbeda dengan menggunakan panci rice cooker yang lainnya. Karena masih bisa tergores dan juga mengelupas.
buy albuterol canada https://cpff.ca/wp-content/languages/new/canada/albuterol.html no prescription
Buat yang masih nggak percaya bisa langsung lihat di youtube saya ya 😀
3. Memasak nasi dengan benar
Nah, kalian sudah memasak nasi dengan benar apa belum nih? Hihi. Selain memasak menggunakan Rice Cooker Sehat ini nih saya kasih tahu tentang tips penting memasak nasi yang baik dan benar. Pertama, aduk nasi 5 menit setelah matang. Hal ini dikarenakan bisa membuat nasi menjadi tidak cepat basi, tidak mudah kering dan juga akan lebih tahan lama.
Selain itu, hal ini juga bisa mengeluarkan air yang tertangkap di antara butiran nasi yang bisa memudahkan proses penguapan air. Kedua, jangan mencolokkan rice cooker terus-menerus sepanjang hari. Hal ini bisa membuat nasi akan cepat basi, cepat kering dan juga nutrisi pada nasi tersebut huilang. Jadi, cukup hangatkan nasi 30 menit sebelum makan.
Baca juga : Kisah Menarik Tentang Raden Panji di Kota Kepanjen
Nah, itu beberapa cara yang bisa kalian lakukan untuk Jaga Nasi Sehat. Oh iya, buat kalian yang ingin tertarik dengan Rice Cooker Sehat ini kalian bisa mendapatkannya toko elektronik, supermarket, dan bahkan juga secara online. Seperti yang kita ketahui sekarang semuanya serba online.
Jadi, Cosmos tentunya juga melihat peluang ini. Maka kalian bisa mendapatkan di beberapa marketplace yaitu Lazada, Shopee, Blibi, Bukalapak dan juga Tokopedia dengan nama Cosmos Official Store. Nah, buat kalian yang masih penasaran dengan informasi selengkapnya bisa lihat tentang keunggulan Rice Cooker Cosmos ini ya. Selain itu, buat kalian yang mempunya hobi memasak juga bisa baca-baca tuh di sana.
Karena banyak sekali resep membuat makanan dan juga tips yang bermanfaat. Bagaimana, masih bingung tentang Rice Cooker Sehat ini? Sudah nggak perlu bingung lagi. Saya saja sudah menggunakannya kok hehe. Kalian kapan nih mau menggunakannya juga?
buy amoxil canada https://cpff.ca/wp-content/languages/new/canada/amoxil.html no prescription
Apa sudah ada yang menggunakan Rice Cooker Cosmos ini? Bisa langsung share pengalamanmu di kolom komentar ya ^^
12 Comments. Leave new
Dari ulasannya aja bagus, ngga salah kalau produk ini emang recommended banget sih
Cosmos memang andalan semua keluarga Mbak.
sesama pengguna Cosmos ya mba..
kalo di rumah adanya yang warna hitam.. model sama banget, dan awet.. udh beli dari dua tahun yang lalu hehe
Cosmos memang awat banget Mbak, mangkanya saya suka banget.
Makasih kak infonya bagus 🙂
aku pernah denger kalau pas masak nasi dikasih satu dua tetes air peresan jeruk nipis bisa bikin nasi gak cepet basi mbak, silahkan dicoba deh mbak
Wah, boleh dicoba nih, terima kasih sudah saling berbagi informasinya Kak.
Saya biasanya kalau masak nasi masukin aja tinggal dan kalau mau makan baru aduk, ternyata akan lebih enak jika diaduk 5menit setelah matang ya…biar rata. Pantesan biasanya nasinya ada yg kaya keras.
Iya Kak, itu solusi agar nasi tetap pas teksturnya.
Mb bukannya nasi tinggi gula yah, jadi kalo kebanyakan juga bisa bahaya
Iya Kak, selain itu juga harus tetap diperhatikan proses pengolahannya.
Manfaat nasi/beras banyak ya. Tapi harus juga diperhatikan proses memasaknya agar nutrisinya maksimal kita dapatkan
Iya Kak, benar sekali.