[vc_row][vc_column][us_single_image image=”8064″ align=”center”][vc_column_text]Sudah tidak terasa sekarang sudah tanggal 26 Desember 2019 nih. Kurang beberapa hari lagi sudah berganti tahun ke tahun 2020. Tapi ngomong-ngomong bagaimana tahun 2019 kalian? Apakah berjalan menyenangkan atau bahkan banyak yang menyedihkan? Tapi kalau menurut saya sih pasti ada menyenangkan dan juga menyedihkan. Iya nggak? Hehe. Kita harus melakukan resolusi, nih, yuk simak tips membuat resolusi di tahun 2020!
Selain itu, pastinya setiap orang juga mempunyai keinginan untuk memperbaiki diri agar lebih baik lagi dan mempunyai beberapa resolusi. Saya mau tanya nih apa saja sih resolusimu di tahun yang akan mendatang? Kalau saya sendiri ada beberapa resolusi yang ingin saya capai. Penasaran nggak? Pastinya iya dong :D. Ini nih beberapa resolusi yang ingin saya capai di tahun 2020 :[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner css=”.vc_custom_1577411947053{background-color: #f98039 !important;}”][vc_column_text]
1. Pola Makan
[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Salah satu hal yang menjadi resolusi saya adalah mengatur pola makan. Mengapa sih pola makan harus diatur? Seperti yang kalian ketahui bahwa makanan merupakan salah satu faktor yang paling penting untuk kesehatan tubuh. Nah, menjaga kesehatan tubuh sendiri itu juga sangat penting dibandingkan dengan urusan yang lainnya.
Hal ini bisa dilakukan dengan mengatur pola makan yaitu dengan cara mengurangi kalori dalam menu makanan. Ada salah satu alasan kenapa kita harus mengurangi kalori yaitu agar bisa mengurangi berat badan. Karena kalau kita kelebihan berat badan akan ada beberapa risiko yang terjadi terhadap kesehatan.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][us_single_image image=”8025″ size=”medium” align=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column text_color=”#000000″ css=”.vc_custom_1577411757857{background-color: #dd4b4b !important;}”][vc_column_text]
2. Percaya diri
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][us_single_image image=”8024″ size=”medium”][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_column_text]Nah, selain pola makan yang harus diatur saya ingin menjadi seseorang yang lebih percaya diri. Percaya diri tidak hanya diartikan mampu berbicara di depan umum saja ya. Percaya diri bisa berarti menjadi keyakinan bahwa diri sendiri bisa mendapatkan apa yang kita inginkan. Pada dasarnya orang yang percaya diri akan terlihat lebih bahagia, lebih berani untuk mengambil risiko.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Dengan begitu orang yang percaya diri kemungkinan besar bisa berhasil. Salah satu hal yang bisa kalian lakukan agar lebih percaya diri adalah dengan cara menghargai pencapaian diri sendiri dan dilanjutkan dengan konsisten dalam mencapai tujuan. Eits, akan tetapi ada 1 hal nih yang perlu diingat. Jangan terlalu berlebihan, hal ini dikarenakan bisa membuat kalian cenderung menjadi orang yang sombong. Jangan sampai ya hehe.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1577412007546{background-color: #7686cc !important;}”][vc_column_text]
3. Mengatur keuangan
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Mengatur keuangan ini memang sangat penting untuk dilakukan. Iya nggak? Di tahun 2020 ini saya akan berusaha agar bisa mengatur masalah keungan yang lebih baik lagi. Hal ini dikarenakan dengan mengatur keuangan yang terstruktur ini bisa membuat masalah keuangan perlahan teratasi. Selain itu, dengan mengatur keuangan ini tidak hanya membantu dalam jangka waktu yang pendek saja.Akan tetapi juga dalam jangka waktu yang panjang.
Dalam hal ini langkah yang bisa kalian lakukan adalah dengan membuat garis besar pada anggaran yang akan kalian keluarkan selama satu tahun ke depan. Akan tetapi membuat anggaran saja itu tidak cukup lho. Hal lain yang bisa kalian lakukan adalah berhemat dan satu lagi nih kita juga harus mematuhi aturan diri sendiri.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_row_inner][vc_column_inner][us_single_image image=”8021″ size=”medium”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text].[/vc_column_text][vc_column_text]Pasti kalian juga bertanya-tanya kan. Kalau misalkan ada pengeluaran yang terduga bagaimana? Memang nih ya kalau pengeluaran yang tidak terduga itu kerap seringkali terjadi. Solusinya kalian bisa menghindari hal tersebut dengan cara berhemat dan juga menyisihkan beberapa uang untuk digunakan pada masa-masa seperti itu.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1577412042676{background-color: #8e43c6 !important;}”][vc_column_text]
4. Mengikuti peristiwa terkini
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][us_single_image image=”8022″ size=”medium”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Kalau dahulu nih memang sulit untuk mengikuti perkembangan yang ada di berbagai aspek kehidupan di seluruh dunia. Akan tetapi pada era sekarang ini. Tentu jelas mudah untuk mengakses informasi terkini yang ada di seluruh dunia. Tinggal liat di google dan mencari berita apa yang ingin kalian ketahui pasti sudah tersedia di sana. Iya kan?
Baca juga: 10 Cara Trending di Kwikku[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column css=”.vc_custom_1577412064029{background-color: #81d742 !important;}”][vc_column_text]
5. Mengonsumsi buah dan sayur
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Seperti yang kita ketahui bahwa di dalam buah dan sayur banyak mengandung vitamin yang baik untuk tubuh. Misalkan saja buah jeruk yang mengandung vitamin C dan sangat berguna untuk tubuh. Selain itu, ada juga sayuran wortel yang mengandung vitamin A, yang bisa menjaga mata kita agar tetap sehat.
Eits, tidak hanya itu karena masih banyak buah dan sayuran yang lainnya. Dalam hal ini bisa membantu kita untuk menjaga kesehatan tubuh dan tidak mudah terserang penyakit. Jangan lupa bikin stok buah dan sayuran di rumah ya hehe. Saya juga akan mulai bikin stok lagi nih :D.
Baca juga: Resolusi 2019 AE Publishing[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][us_single_image image=”8023″ size=”medium”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Hayo apa masih ada yang belum tahu apa resolusinya untuk tahun yang akan datang? Kalian wajib lho mempunyai resolusi ini. Hal ini dikarenakan mempunyai tujuan yang membuat seseorang menjadi lebih baik lagi. Nah, buat kalian yang masih bingung apa resolusinya bisa menggunakan beberapa cara di bawah ini nih :[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
1. Menentukan tujuan
Resolusi yang tidak terukur dan tidak mempunyai tujuan akan sulit untuk diwujudkan. Hal ini juga akan membuat kalian menghabiskan waktu dan uang secara sia-sia. Maka dari itu, sebuah resolusi itu sebaiknya mempunyai tujuan dan juga terukur. Misalkan saja nih, ketika menginginkan suatu barang. Maka hal yang harus kalian perhatikan adalah seberapa besar uang yang harus kalian tabung dan berapa lama kalian akan menabung.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
2. Spesifik
Nah, cara yang selanjutnya untuk membuat resolusi adalah membuat resolusi itu menjadi spesifik dan jangan sesuatu yang terlihat ambigu. Hal ini dikarenakan ketika kalian membuat resolusi yang spesifik akan lebih mudah untuk diwujudkan. Misalkan saja nih. Kalian ingin hidup sehat dengan cara berolahraga. Kalian bisa menentukan olahraga apa yang harus kalian lakukan.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
3. Refleksi
Melakukan refleksi diri itu ternyata juga sangat penting lho. Kalian bisa meluangkan waktu beberapa jam untuk merefleksi diri terkait kinerja selama ini. Kalian bisa mengingat hal baik apa saja yang terjadi selama tahun 2019 ini. Jangan lupa untuk bersyukur dan menjadikan semua itu motivasi untuk ke depannya. Hal ini juga berguna untuk menjadikan kalian seseorang yang lebih baik lagi. Nah, kalau ada hal-hal buruk terjadi bagaimana? Jadikan hal tersebut sebagai pelajaran hidup dan jangan melupakannya begitu saja.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
4. Bersifat relevan
Buat saya bersifat relevan inilah yang sangat penting. Bagaimana sih maksudnya? Bingung ya? Jadi, maksudnya ketika kalian akan membuat sebuah resolusi pastikan resolusi tersebut relevan atau sesuai dengan kepribadian yang kalian miliki. Eits, tidak hanya itu. Kalian juga bisa menyesuaikan dengan karakter dan keadaan yang sedang kalian saat ini.
Tentu sebuah resolusi juga harus bisa memberikan manfaat bagi diri sendiri. Jadi, bukan malah merugikan dan juga memaksakan diri sendiri ya hehe. Misalkan saja nih kalian adalah seseorang yang takut dengan ketinggian. Akan tetapi masih saja memaksakan diri dan juga belagak mau memanjat tebing. Hal ini tentu saja akan sulit terwujud. Iya nggak nih?
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Nah, bagaimana masih bingung apa nggak nih tentang cara menentukan resolusi untuk diri sendiri? Pastinya sudah nggak bingung lagi ya hehe. Buat kalian yang sudah mempunyai resolusi untuk tahun 2020 bisa share di kolom komentar ya. Siapa tahu bisa menjadi salah satu masukan untuk tambahan resolusi saya nih hehe ^^[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
